MinQi ist eine Plattform, die die Leistung und das Wohlbefinden von Teams steigert, indem es kurze, wissenschaftlich fundierte Aktivitäten in den Arbeitsalltag integriert.
Regelmäßiges Training von Konzentration und Wohlbefinden wirken sich auf das Endergebnis aus.
Stress in nur 3 Wochen
bei 5 Minuten pro Tag
Physisches Wohlbefinden
in nur 3 Wochen bei 5 Minuten pro Tag
Produktivität durch die Praxis
geführter Konzentrationseinheiten
Schütze und verbessere die Leistung und das Wohlbefinden Deiner Teams, indem Du passende Micro Habits mit in Deinen Arbeitsalltag integrierst.
Beuge Burnout, Angstzuständen und Depressionen mit der MinQi-Methode vor!
Unsere wissenschaftlich fundierten Mikro-Aktivitäten und Live-Sessions mit Expert:innen helfen, Stressresilienz aufzubauen und die Leistung von Teams zu steigern.
Gib Deinem Team die Werkzeuge, die es benötigt, um zu wachsen!
Plane Deine Fokuszeit und komm in den Flow!
Das High-Intensity-Interval-Fokus-Training (HIIFT) ist ein innovativer Ansatz zur Bekämpfung negativer Auswirkungen von Meeting-Überlastung und ständigen Unterbrechungen. Es beinhaltet abwechselnde Phasen von hochkonzentrierter Arbeit mit intelligenten Regenerationsaktivitäten.
Sag Tschüss zu Ablenkungen!
Unsere Toolbox gibt Deinem Rücken die nötige Entspannung!
Von Mikro-Aktivitäten zur einfachen Umsetzung im Arbeitsalltag über Live Sessions mit zertifizierten Trainer:innen bis hin zu mehrwöchigen Kursen über Themen wie HIIT oder Yoga, bieten wir maximale Flexibilität, um Dein Team aktiv und gesund zu halten.
Ermutige Dein Team, das Beste aus sich herauszuholen!
Steigere Deine Team-Moral und bekämpfe Isolation mit unserer Toolbox!
Unsere Aktivitäten verbessern Deine Mitarbeiterbindung, beschleunigen das Onboarding und fördern tiefe Arbeitsbeziehungen.
Von Blind-Matching bis hin zu Ice-Breakern machen wir es einfach, Dein Team wieder zu verbinden und ein starkes Zugehörigkeitsgefühl aufzubauen.
Erhalte Echtzeit-Analysen, um den Puls Deines Teams zu messen und gezielte Präventivmaßnahmen einzuführen, welche Resilienz und Konzentration schützen und verbessern.
Biete Deinen Teams eine erhöhte Transparenz bezüglich ihres persönlichen Wohlbefindens und Fortschritts im Laufe der Zeit.
Gewinne konkrete Einblicke in das Stimmunngsbild Deines Teams, sodass Du mühelos korrigierende Maßnahmen ergreifen kannst.
Unser Self-Reporting System und Team-Dashboards bieten wertvolle Informationen über Konzentration, mentales, körperliches und soziales Wohlbefinden, während wir uns an Datenschutzstandards halten.
Berichte sind anonymisiert, SSL-zertifiziert und DSGVO-konform.
"Die Zusammenarbeit mit MinQi ist sowohl auf persönlicher, als auch auf professioneller Ebene sehr bereichernd. Unsere Teams schätzen die einfachen und effektiven Mikroaktivitäten, die ihnen helfen, den Stress in ihrem komplexen Arbeitsumfeld zu reduzieren. Es ist ein perfektes Hilfsmittel für uns, um Innovation und menschliche Nachhaltigkeit in unseren Kundendienstzentren in Einklang zu bringen."
"MinQi ist super angekommen und aus unserem Arbeitsalltag nicht mehr wegzudenken!"
"Mich fasziniert, dass die Plattform hochwirksame, kurze Aktivitäten bietet, die meine Konzentration und Kreativität steigern und mein mentales und körperliches Wohlbefinden nachweislich verbessern. Diese gesunden Pausen lassen sich super und einfach in den Arbeitsalltag integrieren. Seit neustem gibt es sogar einen Smart Assistant, der mir dabei hilft, die passende Pause für mein aktuelles Bedürfnis zu finden. Die Anwendung ist seit wenigen Tagen auf allen mobilen BDO-Devices installiert, so dass man sich jetzt noch einfacher einwählen kann.“
"MinQi hat uns gezeigt, wie wichtig es ist, Pausen zu machen - und wie man das Beste aus den Pausen macht, indem man Luft holt, sich dehnt und gemeinsam Energie sammelt."
Eine Gewinnbringende Investition
-30 % Stress
in 3 Wochen!
Eine unabhängige Studie der LMU hat gezeigt, dass bereits 5 Minuten MinQi pro Tag dazu führt, dass das Stresslevel nach 3 Wochen bereits um 30 % sinkt.
(LMU, Wirksamkeitsstudie, 2020)
Return on Investment - 3,3:1
ist der allgemeine "Return" für
Wellness-Programme und bis zu 6:1, wenn die Programme umfassend und gut ausgeführt werden.
(Baicker, Cutler & Song, 2010)
(Berry, Mirabito & Baun 2010)
+1 % glücklicher
= +13 % produktiver
Eine Studie dreier renommierter Universitäten, darunter das MIT, konnte den Zusammenhang zwischen glücklichen MitarbeiterInnen und deren Produktivität wissenschaftlich nachweisen
(Bellet, De Neve, Ward, 2019)
Wir motivieren deine MitarbeiterInnen, das eigene Wohlbefinden bewusster wahrzunehmen und mit täglichen Übungen die eigene Gesundheit aufrechtzuerhalten - mental wie auch physisch.
Wir helfen Teams, sich wiederzufinden, indem wir stärkende Team-Momente in den Arbeitsalltag integrieren. Unsere Team-MinQis und Aktivitäten festigen die Beziehungen untereinander und steigern die Motivation.
Wir reduzieren Stress und verbessern den Fokus und die Motivation der MitarbeiterInnen, dank unserer wissenschaftlich basierten Methode und unseren integrativen Tools.
Verstehe die Wünsche und Bedürfnisse deiner Teams, dank unseres anonymisierten Echtzeit-Dashboards. Mit unseren exklusiven Journeys, Tipps und Best Practices kann mit wenigen Klicks Abhilfe geschaffen werden.
Mit MinQi kann nach Außen dargestellt werden, dass ihr ein Unternehmen seid, dass sich aktiv um das Wohlbefinden der eigenen MitarbeiterInnen kümmert. Positioniert euch als Wellbeing-Champion und Top-Arbeitgebende in eurer Region!
Kundenzufriedenheitsumfrage, 2022
