Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt moderner Arbeitstage. Wir setzen uns dafür ein, Resilienz und Fokus durch tägliche, kurze Trainingseinheiten zu fördern - eine natürliche Möglichkeit, unser Gehirn auch unterwegs zu trainieren und zu regenerieren.
MinQi wurde speziell als Hub für Micro Habits entwickelt, um in modernen Arbeitstagen hohe Leistung und Wohlbefinden als miteinander verknüpfte Ziele zu fördern.
Abgeleitet aus der Fusion der Wörter "Minuten" und "Qi" bietet MinQi hochwirksame Mikro-Aktivitäten und Anstöße, die Teams mit erhöhter Energie, Fokus und Resilienz ausstatten - basierend auf einer wissenschaftlich fundierten Methode.
Wenn Teams durch digitalisierte Beziehungen, Multitasking, Informationsüberlastung und eine Flut von Aufgaben navigieren, ist es leicht, sich überfordert zu fühlen. MinQis integrativer Ansatz unterstützt Teams dabei, immer bereit zu sein, selbst die anspruchsvollsten Aufgaben in großem Maßstab anzugehen.
MinQi ist ein frauengeführtes Start-up aus München, Bayern. Das Unternehmen wurde 2019 mit der Mission gegründet, die Art zu Arbeiten zu revolutionieren: Mit kurzen Pausen - schnell & einfach integriert in den digitalen Arbeitsalltag.
Unsere Vision ist die Gesundheit & das Wohlbefinden des Menschen wieder in den Mittelpunkt zu stellen und die mentalen, physischen und sozialen Bedürfnisse der ArbeitnehmerInnen im stressigen Arbeitsalltag zu erfüllen & nachhaltig zu stärken.
Die rasante Entwicklung der Technologie bringt viele neue Möglichkeiten & auch einige Herausforderungen mit sich. Unser Gehirn verarbeitet pro Sekunde ca. 11 Mio. Sinneseindrücke. Nur etwa 40 davon nehmen wir bewusst wahr.
MinQi ist aus der Erkenntnis entstanden, dass die Digitalisierung unserer Arbeitsplätze und die zunehmende Geschwindigkeit des technologischen Fortschritts zwar große Chancen für die Menschheit bieten, uns Menschen aber auch in Gefahr bringen können.
Während Maschinen die Arbeitslast des Menschen verringern, haben einige Fortschritte wie die Sofortkommunikationstechnologien neue Aufgaben geschaffen, die unsere Aufmerksamkeit immer mehr beanspruchen und uns ständig neue Impulse und Reize liefern. Während die Geschwindigkeit des technologischen Fortschritts exponentiell sein mag, folgt die Geschwindigkeit der Evolution unserer Spezies einem ganz anderen Rhythmus (unsere letzte Aktualisierung fand vor etwa 20.000 Jahren statt).
Daher sind wir der Meinung, dass ein Nachdenken über die Fähigkeiten, die uns Menschen unersetzlich machen (Kreativität, Einfühlungsvermögen, Flexibilität, funktionsübergreifendes Denken...) und darüber, wie wir diese Fähigkeiten schützen können, von äußerster Wichtigkeit ist, wenn wir in diesem neuen digitalen Arbeitsumfeld erfolgreich sein wollen.
Bei MinQi geht es darum, altes menschliches Wissen darüber, wie unser Gehirn und unser Körper funktionieren, zu nutzen und dieses Wissen in unseren digitalen Arbeitsalltag zu integrieren, um unsere Fähigkeiten, unser Glück und unsere Motivation zu schützen. Methoden wie Meditation, Atemarbeit oder Akupressur können unsere besten Verbündeten sein, um uns zu helfen, erfolgreich zu sein und nicht auszubrennen. Ganz allgemein gehört die Anerkennung unseres Bedürfnisses nach sozialer Interaktion, Regenerationszeiten oder körperlicher Bewegung zu einer umfassenderen Reflexion über die Rolle des Menschen bei der Arbeit in einer digitalisierten Zukunft. Wir bei MinQi wollen ein wichtiger Akteur in der Dynamik sein, die Arbeitsplätze für uns Menschen befähigt.
Unser Anspruch bei MinQi ist, dass wir durch gesünderes Arbeiten ein zufriedenes und dadurch auch nachhaltiges & produktiveres Arbeiten stärken.
Das Etablieren von Micro Habits bedeutet Motivation, die anhält -
weil es funktioniert.
MinQi wurde speziell als Hub für Micro Habits entwickelt, um in modernen Arbeitstagen hohe Leistung und Wohlbefinden als miteinander verknüpfte Ziele zu fördern.
Abgeleitet aus der Fusion der Wörter "Minuten" und "Qi" bietet MinQi hochwirksame Mikro-Aktivitäten und Anstöße, die Teams mit erhöhter Energie, Fokus und Resilienz ausstatten - basierend auf einer wissenschaftlich fundierten Methode.
Wenn Teams durch digitalisierte Beziehungen, Multitasking, Informationsüberlastung und eine Flut von Aufgaben navigieren, ist es leicht, sich überfordert zu fühlen. MinQis integrativer Ansatz unterstützt Teams dabei, immer bereit zu sein, selbst die anspruchsvollsten Aufgaben in großem Maßstab anzugehen.
Wir glauben an authentische Teamarbeit, die auf Offenheit, Wohlwollen und Rücksichtnahme auf die Sichtweisen der anderen beruht.
Wir sind der Meinung, dass Mikro-Pausen während des Arbeitstages wichtig sind, um die Produktivität aufrechtzuerhalten, so wie in jeder Schule auf der ganzen Welt Pausen gemacht werden.
Wir sind davon überzeugt, dass die Förderung menschlicher Talente in einer digitalen Welt eine neue Ära inspirierender Führung erfordert, die das Wohlbefinden und die Entwicklung der Mitarbeiter:innen schätzt und ihnen Priorität einräumt.
Wir glauben, dass Vielfalt nicht nur eine Stärke ist, sondern auch eine treibende Kraft für Innovation und Kreativität.
Kollektives Wachstum: Schaffung eines Umfelds, das Zusammenarbeit, Offenheit und gegenseitige Unterstützung fördert.
Impulsgeber & Innovationstreiber: Förderung von produktiven und kreativen Arbeitsplätzen für das 21. Jahrhundert.
In Empathie verwurzelt: Wir wissen, dass echter Fortschritt mit dem Verständnis und der Wertschätzung der Bedürfnisse anderer beginnt.
Du hast die Freiheit zu Hause zu arbeiten (oder wo auch immer Du Dich gerade befindest) und die Möglichkeit Deine Arbeitszeit frei an Deinen Arbeitsstil anzupassen.
2015 wurde von den Vereinten Nationen die "Agenda 2030 für nachhaltige Entwicklung" verabschiedet. Mit den 17 Nachhaltigkeitszielen (Sustainable Development Goals, SDG) wird eine Verbesserung der Lebensverhältnisse aller Menschen sowie der Schutz des Planeten angestrebt.
Eines der Hauptthemen des SDG3 ist das Thema Prävention, das einen Kernaspekt der Gesundheitspolitik darstellt. Ein besonders wichtiger Aspekt ist dabei auch die Verantwortung, die Unternehmen für die Gesundheit und das Wohlergehen ihrer Mitarbeiter tragen. In diesem Punkt möchten wir mit MinQi unseren Beitrag leisten.
Bei SDG8 geht es um das Thema „Menschenwürdige Arbeit und Wirtschaftswachstum“. Besondere Betonung liegt hier auf einem nachhaltigen wirtschaftlichen Wachstum. Und genau das ist auch unsere Mission mit MinQi: Denn in einem attraktiven Arbeitsumfeld, in dem es uns Menschen langfristig gut geht, entstehen auch die besten Ergebnisse. Dadurch steigern wir das wirtschaftliche Wachstum - auf eine nachhaltige Art und Weise.
